第11个月宝贝养育要点

1.生长标准

男宝宝体重：7.5~11.2kg；身长：69~77.6cm；头围：43~47.8cm。

女宝宝体重：6.8~10.7kg；身长：66.8~76.1cm；头围：41.7~46.8cm。

注：以上数据来自世界卫生组织最新发布的儿童生长标准。

2.养育要点

（1）母乳是宝宝最好的营养来源，坚持母乳喂养，奶量仍维持在700ml左右。

（2）餐点间隔一般为3个小时，添加食物多样化，并注意烹饪技术，细、软、碎，避免腌、腊、熏和味精。

（3）随着宝宝活动范围扩大好奇心的增强，家长要注意碰伤、砸伤、异物吞入等意外。

（4）宝宝喜欢摸来摸去，会随时把东西塞进嘴巴品尝，要定期对宝宝的玩具进行消毒，减少病从口入的机会。

（5）让宝宝学习配合穿衣、洗澡。

（6）参照接种卡提示日程进行预防接种。

（7）宝宝能一手扶栏蹲下，并能再站起来，甚至能离开物体独站片刻了。可提供安全、空旷、有固定支持物的活动环境，锻炼宝宝扶物行走能力。

（8）可用饮料瓶、报纸等废旧材料为宝宝自制塞放玩具，满足他的捏、塞、抠等手部动作需求。

（9）可引发宝宝跟着音乐节律随意摆动身体。

（10）注意倾听、理解宝宝用单字音表达的话，并及时给予回应。

（11）宝宝对简单的问题能用眼睛看、用动作做出回答，可经常将讲话配合肢体语言与宝宝交流，也可引导他用肢体语言交流。

（12）宝宝能指出眼睛、鼻子等部位，会听名称指物，应多和他玩认认说说游戏。

（13）宝宝能执行成人提出的简单要求，会用面部表情、简单的动作与成人交往。